https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/la-sophrologie-pour-arreter-de-fumer.html https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/la-sophrologie-pour-arreter-de-fumer.html La sophrologie pour l'arrêt du tabac propose une méthode douce et introspective qui facilite le sevrage en réduisant le stress et en renforçant la résilience émotionnelle

]]> Sat, 10 Jan 2026 15:03:08 +0100 https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/art-therapie.html https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/art-therapie.html "Quand on a l'impression d'avoir tout perdu, c'est qu'on a plus rien à perdre, et absolument TOUT A GAGNER". Art thérapie : autoportrait / transformation / renouveau. Accompagnement "acceptation de son handicap". Quel est le but de l'art-thérapie ? L'objectif de l'art-thérapie est de permettre au patient d'extérioriser ce qui est enfoui dans son inc ...

]]> Thu, 13 Nov 2025 16:20:28 +0100 https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/art-therapie-la-musique.html https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/art-therapie-la-musique.html Des recherches en neurosciences ont montré que la pratique d'activités créatives peut activer différentes régions du cerveau. En participant à l'art-thérapie, les personnes utilisent leurs processus cognitifs, leurs réponses émotionnelles et leurs expériences sensorielles , autant d'éléments qui contribuent à la santé cérébrale, ...

]]> Thu, 24 Apr 2025 18:10:56 +0200 https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/la-charge-mentale.html https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/la-charge-mentale.html A la rentrée, entre le travail en présentiel, les réunions en visio, les besoins quotidiens à la maison, la reprise des devoirs des enfants, la balade du toutou, les inscriptions aux clubs de sport, à l'école de musique et au cours de poterie du petit dernier, les reprises des accompagnements des professionnels de santé, orthophoniste, orthoptiste et autres noms se terminant en ISTE. ou LOGUE... ...

]]> Wed, 11 Sep 2024 16:22:31 +0200 https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/lacher-prise.html https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/lacher-prise.html Le lâcher prise c’est accepter nos limites et celles des autres... Une vision simple et détachée de voir, d’appréhender les choses. Ce qui nous empêche de lâcher prise se sont souvent nos peurs. Lâcher prise c’est laisser place à l’imprévu, à l’imagination, ne plus être dans le contrôle constamment. C’est quand on ne plus ...

]]> Wed, 21 Feb 2024 12:45:23 +0100 https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/therfapie-pa-le-rire.html https://a-f-ag-nes.e-monsite.com/blog/therfapie-pa-le-rire.html Quel est le point commun entre le Dr Madan Kataria, un clown et moi ???? LA GELOTOLOGIE ! ou plus communément LE RIRE ! Ayant pris conscience en 1995 que le rire avait déserté les rangs de sa propre vie, le Dr Madan Kataria, médecin originaire de Bombay, en Inde, a élaboré seul un nouveau concept de thérapie par le rire. Pratiqué régulièrement, le rire est b ...

]]> Tue, 20 Feb 2024 15:03:31 +0100